16 wrz, 2024
3 mins read

Suplementy diety: Fakty i mity

Suplementy diety od lat cieszą się dużą popularnością wśród osób dbających o zdrowie i kondycję fizyczną. Jednak wokół nich krąży wiele mitów i nieporozumień. Warto zatem przyjrzeć się bliżej, co jest prawdą, a co tylko marketingowym hasłem. Co to są suplementy diety? Suplementy diety to preparaty zawierające witaminy, minerały, zioła, aminokwasy oraz inne substancje, które […]