Miesiąc: luty 2026
Regeneracja jelit – jak odbudować mikrobiotę i poprawić trawienie?
Problemy trawienne, wzdęcia, przewlekłe zmęczenie, obniżona odporność czy problemy skórne mogą mieć wspólne źródło – zaburzoną równowagę jelit. Coraz więcej badań pokazuje, że zdrowie zaczyna się w przewodzie pokarmowym. Czym jest regeneracja jelit i jak skutecznie ją przeprowadzić? Dlaczego jelita są tak ważne? Jelita to nie tylko narząd trawienia. To centrum odporności (około 70% komórek […]